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  • 冬季养生健康小常识

    进入寒冷的冬季,人们的生活习惯也发生变化,健康自然也受到影响,人体内分泌系统易受其影响,人体甲状腺素和肾上腺素等的分泌增加,为了增强身体的御寒能力,致

    2012-12-10
  • 空调温差大容易诱发鼻炎

    专家介绍,由于夏季天气炎热,人们大多生活在空调环境下,湿度和温度的剧烈变化,很容易引发过敏性鼻炎和急性鼻炎。

    2012-08-08
  • 喝水不当也会中毒

    喝水不当也会中毒,杭州一名业务员小夏就因喝水不慎中毒了。

    2012-08-22
  • 文化改革受关注

    今年以来,受9部门联合出台文件扶持转制院团改革发展,营改增扩围等政策利好因素影响;以及来自《致青春》、《中国合伙人》、《盛夏晚晴天》等影视剧高票房或收视

    2013-06-20
  • 食用含盐番茄汁会导致盐摄入过量吗

    番茄中含有大量的番茄红素,用番茄制成的番茄汁中也含有大量的番茄红素,因此番茄汁也被称为健康饮品。

    2012-08-08
  • mba提示:常吃爆米花伤肺伤脑

    最新研究显示,爆米花浓浓的奶香味,让许多人欲罢不能,而正是这黄油奶香味的爆米花,会损害人体的肺部和大。

    2012-08-22
  • 3个小技巧让你自我息怒

    平心静气 美国经营心理学家欧廉尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则:首先降低声音,继而放慢语速,最后胸部挺直。降低声音、放慢语速都可以缓解情绪冲动

    2013-07-08
  • 如何管理自己的情绪

    第一、体察自己的情绪。也就是,时时提醒自己注意:我现在的情绪是什么?例如:当你因为朋友约会迟到而对他冷言冷语,问问自己:我为什么这么做?我现在有什么感

    2013-07-26
  • 根据脾气和情绪选食物

    压力过大时应该吃:1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一,坚果富含精氨酸。赖氨酸和精氨酸能减少你的担忧。不该喝:碳酸饮料。

    2012-01-07
  • 分享读书 碰撞智慧——MBA联合会读书俱乐部活动

    书籍是人类进步的阶梯,科大人以实际行动践行着对阅读的坚守。2013年5月26日晚,中国科学技术大学第十一届MBA联合会第一次读书俱乐部活动在大家的期待中如约举行

    2013-05-30
  • 白领保健养生10方法

    白领保健养生10方法 很多人都以为白领工作舒适、报酬丰厚、福利优越,健康怎么会比平常人差呢。其实,细细分析,不难发现几大原因使白领成为一个健康弱势群体,

    2013-05-30
  • 职场健康:让心理健康冲进工作室

    良好的心理素质是一个职场额人的关键的健康指标,拥有良好的心理可以激发你的工作态度和工作积极性,这样给你带的工作效率也是不可估量的。 人要生理和心理健康

    2012-11-26
  • 新官上任三把火如何烧

    职业经理人到一个新的企业,前三把火无论如何还是要烧的,关键是如何烧,是烧的漫天通红,还是引火自焚,那就看你的实力和造化了,在中国的企业80%的经理人都是

    2013-09-25
  • 三款美味食物让胃部更健康

    现在我们不少的白领上班族都是因为工作太忙的原因忽略了我们的饮食,而当你忽略饮食的时候,我们的胃部健康就会受到影响的,所以我们今天就给大家介绍三种能有效

    2013-09-13
  • 吃饭之前四十五分钟锻炼有益减肥

    近日发表在美国《运动训练医学和科学期刊》上的一项新研究发现,体育锻炼能降低食欲,帮助减肥。

    2012-10-11
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