金秋十月，是收获的季节。在这个季节里，上海大学管理教育研究院学生发展办公室组织GLMBA2006级新生们来到青浦西岑基地参加为期两天的户外拓展训练。通过这次训练不仅要培养与锻炼学员们的团队精神与合作技能。更是要在开学之前，为全体新入学的学员提供一个沟通与交流的平台，增进学员与学员之间的了解，增强GLMBA团队的凝聚力。GLMBA的全人教育理念是“学做人，学做事，学做学问”，拓展训练正是要通过体验式培训的方式帮助每位参与者发现问题，通过团队成员的分享解决问题，然后把这一系列的体验带回到实际的学习、工作与生活中去。

此次拓展训练项目主要分为：个人突破与团队合作两大板块。在个人突破这一板块中，最具挑战性的就是单杠这个项目。系好安全带后，学员将爬上8米的高空，当踏上最后一个台阶时，突然发现失去了依靠，与此同时还要想办法将双脚放在一个圆盘上，然后缓缓站起，伸手去抓距离自己约1.5米的单杠。很多学员都在最后的那个台阶上踌躇，有放弃的念头。印象深刻的是“超人归来”队的两名队员，他们在队友的大力鼓励下，成功地克服了恐惧，出色地完成任务，真正的超越了自我。当他们回到陆地上后，与队友们互相击掌，紧紧相拥。在之后的分享会上，他们感谢团队，若没有队友们的鼓励和肯定，今天同样还是会选择逃避。同时这个项目锻炼了每个人的胆识。在现实生活中，当遇到某一个棘手的问题时，迎面而上攻克难关还是畏缩不前？“单杠”告诉我们：要有知识，更要有胆识，在克服困难的路上，能从中不断地进取。

团队合作这一板块中，“孤岛”和“七巧板”则大大的考验了一个团队的合作精神。当每个小组被分成几个小队时，每个小队都将接到一份任务书，事后学员们发现，如果事先大家能做好沟通工作，将各队的信息完全公开，那么大家不难发现其中的规律，总任务的完成也变得轻而易举了。由此可见，有效的信息沟通及事前沟通是相当重要的。

拓展训练的时间是短暂的，但是留给每个学员的是心灵上的巨大震撼，或许目前谁都无法真正体会认识到活动究竟产生了多大的影响，但那份感悟已经深深地埋在彼此的心底，它会在今后面对困难，挫折时，在潜意识里体现出来，指引学员们不断进取！